しかも会社でだけ

どんなに暑くても
息苦しくても

外せなかった

そんな毎日のおかけだ

今日ほど
マスクしててよかったと思った日はなかった

別に風邪でもない

咳もしてない

体調が悪かったわけでもない

でも今日は
マスクがなかったら
たぶん無理だった

感情が顔に出そうだったから

職場って
何事もなかった顔をして座ってる人が多い

普通に会話して

普通に仕事して

普通に笑ってる

でもその「普通」の裏で
ギリギリ耐えてる人もいるんだと思う

今日は私がそうだった

涙が出そうだったし
今すぐ逃げたかった

無理に感情をなくすようにして

無表情をキープしてた

顔を見られたくなかった

自分がどんな顔してるのか
意識したくなかった

口元を隠せるだけで
安心だった

無理に笑わなくていい気がした

変な顔になってても
少しは隠してくれる気がした

マスクって
感染対策だけじゃないんだなと思った

「これ以上、外に出さなくていいよ」って
守ってくれる壁みたいだった

本当は
何も気にせず過ごせるのが一番なんだろうけど

そうできない日もある

今日は
マスク一枚に助けられた日だった

たぶん周りから見たら
いつも通りだったと思う

でも自分の中では
ギリギリ崩れずに済んだ一日だった

だから今日は

「マスクしててよかった」

それだけを思った。

できれば一人でいたい

誰かが嫌いとかじゃない

仲が悪いわけでもない

ただ

もうこれ以上

人の気配を浴びたくない時がある

午前中だけで

気を使って

空気を読んで

変なこと言わないようにして

頭の中がもう疲れてる

だから昼休みくらい

誰とも話さず

ぼーっとしたい

でも

一人でいると

「いつも一人だね」

みたいに言われたりする

悪気がないのはわかる

わかるけど

放っておいてほしい日もある

昼休みって

回復の時間なんだと思う

誰かと楽しく過ごして
回復する人もいる

一人で静かに過ごして
回復する人もいる

ただそれだけの違いなのに

一人を選ぶと

少し変わってるみたいに見られることがある

だから今日も

スマホを見てるふりをしながら

「話しかけないでオーラ」を出してる

本当はオーラなんか出したくない

ただ少しだけ

静かに呼吸したいだけなんです。

昨日2026/5/23の
サンフレッチェ広島vs名古屋グランパス戦。

4-2。

現地で見ていて、
本当にいい試合だった。

まず、
前線の迫力がすごかった。

中村草太選手の
動きのキレが抜群で、

抜け出しも、
動き直しも、
見ていてワクワクした。

しかも。惜しいシュートばっかりじゃなくて
ちゃんとゴールが決まる。

川辺選手のゴールも
中野選手のゴールも
すごかったんだけど

特に特に
鈴木章斗選手のゴール。

あのトラップから反転して、
迷いなく振り抜いたシュート。

すごすぎた。
だいぶ前に、同じくらい驚いた佐藤寿人選手のゴールを
見たことある気もするけど
最近ここまで華やかなゴールは、記憶にないかも。

しかも、
ただ個人で点を取ってる感じじゃない。

コンビネーションで崩しながら、
ちゃんと狙って、
押し込みながら点が取れている。

最近のサンフレッチェ広島の試合、
見ていて本当に面白い。

「今が新シーズン3試合目だったらなぁ…」
「もっともっと今のこのメンバーのサンフレッチェの試合を見たいなぁ…」

難しいことだとはわかっているけど

今の選手たちが
このまま来シーズンもサンフレッチェを選んでくれたら、
すごいチームになるだろうけどな…

そんな期待ばかりしてしまった。

この時期になると
どうしても頭をよぎる。

移籍。

活躍すればするほど、
見つかってしまうし、
出場機会が少ない選手は、
オファーがあれば、それはね。

すごく理解できることなんだけど、
寂しいし、怖い。

いちばん気になるのは、やっぱり菅ちゃんかなぁ。

広島の勝利はうれしい。

でも、
いい選手を見ると、
このチームをずっと見ていたい気持ちと、

“いつかいなくなるかもしれない”

という不安が、
どうしてもセットでついてくる。

森島司選手はやっぱりすごい

名古屋グランパスと言えば、森島司選手。

昨日は、途中出場だったけど、
当たり前だけど、やっぱりめちゃめちゃうまかった。

いるといないで、全然違うチームな気がした。

ゴールも決めたし、
ボールを持つだけで、危険な空気を作れる。

「スタメンだったら、違ったかもしれない」
と思わせる選手だった。

森島選手がいると、定番で双眼鏡でずっと見てしまう。
いくつか年齢を重ねているはずだけど、
やっぱり見た目は変わらず、
かわいらしい印象だった。

今や、名古屋のキープレイヤーかぁ。
あの時、広島を選んでくれてたら、どんな世界が広がってたんだろうなぁ。

しつこいけど、毎回名古屋グランパス戦が終わると、思ってしまう。

大迫敬介選手W杯壮行セレモニー

W杯メンバーに選ばれた大迫敬介選手の壮行セレモニーが開催された。

積み上げたキャリア。つかんだ切符。すごいなぁ。

まさに理想の息子だなぁ、なんて思いながら見てた。

サンチェ事件への対応もスマートだったし、人柄も素敵なんだろうな。

…お客さんにスパイクをプレゼントする姿を見て、

もしかして移籍しちゃうんじゃ…

またまた、そんな心配がよぎった。

今は、何を見ても移籍に結び付けてしまいそう。

W杯、応援してます。

プレーオフの対戦相手は、川崎フロンターレ

百年構想リーグの地域ラウンドは、４位で終了。

順位決定のプレーオフは、川崎フロンターレとのホーム&アウェイに決定。

また今週末、ホームゲームがあるのはうれしい。
対戦相手が川崎フロンターレっていうのも、うれしい。

この百年構想リーグで、思ったこと。
やっぱりリーグに10クラブしかないのは少ない。

またあのチームと対戦かぁ、と思うようになった感覚があった。
やっぱり東のクラブと合わせて20クラブあると、
シーズンもたっぷりある感じするし、いろんなチームがあって楽しい。

川崎フロンターレとの対戦がホーム&アウェイで見れるなんて、
ルヴァンカップで当たるくらいじゃないと、なかなかなさそうだし、
楽しみ。

今のサンフレッチェなら、いい試合を見せてくれるに違いない。

大学生の時からずーっと、一番好きなお好み焼き屋さんは、お好み村の「水軍」さん。

ここはもう、自分の中ではもう殿堂入りというか、ここ以上のお好み焼きにはなかなか出会えないんですけど。

最近、また好きなお好み焼き屋さんができました。

広島市中区基町にある「ソエイ」さんです。

エディオンピースウイング広島でサッカー観戦した帰り。高い確率で食べに行っています。

人気で材料がなくなったりして、終了している時もあるんですけどね。

営業中だったらラッキー。喜んでお店に入ります。

なにがいいって、私の大好きなネギかけを注文すると、こんなにたくさん盛ってくれるんです。

このネギの量と盛り方。あまりないですよ。

お味もおいしいし、リーズナブルです。お好み焼きが650円。ネギかけ150円。

チーズかけたやつもおいしかったです。

こいけちゃんねるのこいけさん。訪れてくれないかな。

遠征気分を味わえる！柏レイソルサポYouTuber「こいけちゃんねる」の魅力

柏レイソルサポーターYouTuber「こいけちゃんねる」の魅力を紹介します。

a-little-break.com

2025.06.16

スタジアムからも近いし、すごく広島を感じられると思います。

おりづるタワーの「みっちゃん」もいいけど、反対方面の「ソエイ」さんもおすすめですよ。

メニュー表を置いておきます。

たぶん、
顔に出てるんだと思う。

疲れてるとか、
しんどそうとか。

でも、
「大丈夫じゃないです」
って答えたところで

何か変わるわけじゃない。

だから結局、

「大丈夫です」

って答える。

本当は
全然大丈夫じゃない日でも。

むしろ
「大丈夫？」って聞かれるたびに

ちゃんと隠せてなかったんだなって
少し落ち込む。

気を遣わせてしまったとか、

空気を悪くしたかなとか、

余計なことまで考える。

でも、
自分でも不思議なのは

そんな状態でも
ちゃんと会社に行って、

ちゃんと仕事して、

ちゃんと笑ったりしてること。

人間って、
意外と壊れない。

いや、

壊れかけたまま
動けてしまうのかもしれない。

だから今日も、

「大丈夫です」

って言いながら

ギリギリで
一日を終える。

ウィンドウショッピングは
ちょっと苦手。

店員さんが
「よかったら見ていってくださいね」
って声をかけてくれる。

本当に親切なんだと思う。

でも私は、
その瞬間から

「何か買わないといけない空気」

を勝手に感じてしまう。

もちろん、
そんなこと思ってない店員さんの方が
多いんだろうけど。

しばらく見て、

やっぱり今日はいいかなって
店を出ようとすると

「ありがとうございましたー！」

って言われる。

あれが、
なぜか少し苦しい。

何も買ってないのに。

何も返せてないのに。

こちらこそ、
時間だけ使ってすみませんって思う。

だから私は、
最初から入らない。

ネット通販が増えた理由って、
便利さだけじゃなくて

こういう
「小さな気疲れ」
から逃げられることも
大きい気がする。

まず何より嬉しかったのは――
前線の3人がそろい踏みでゴール。

• 中村草太選手
• 鈴木章斗選手
• 加藤陸次樹選手

この並びで点が入る日、強いに決まってる。

「迷いのなさ」がそのまま得点になった

これまでの広島って、
「形はいいのに決まらない」みたいな試合、多かったと思うんです。

でもこの日は違いましたよね。

“打てるなら打つ”が徹底されていた。

中村選手の1点目。
あの角度、普通ならクロスを選びそうな場面。
でも打った。そして決めた。

正直、あの瞬間は
「それいくの!?」→「入るの!?」っていう二段階の驚き。

あれで完全に流れが変わりましたよね。

試合を“決め切った”後半の2発

そして後半。

鈴木選手のゴールも、加藤選手のゴールも、
とにかく迷いがない。

• 鈴木選手：囲まれても振り抜く強さ
• 加藤選手：背後を取るタイミングと執念

「決め切る覚悟」ってこういうことか、っていう2発。

前半1-0で終わってたから、正直ちょっと怖かった。
でもそこから一気に3点目まで持っていったのは、本当に大きかったです。

“危なげない試合”という贅沢

この試合、振り返ると
ほとんどピンチらしいピンチがなかったんですよね。

4点取って、守備も安定していて、
しかも得点者がバラけている。

さらに
松本泰志選手の広島復帰後初ゴールまで見られるというおまけ付き。

これはもう、現地で見た人の満足度すごいと思います。

「もっと早く見たかった」という正直な気持ち

ただ――

やっぱり思ってしまうんですよね。

「これ、もう少し早く出てたら何か変わってたんじゃないか」って。

連敗中とか、苦しかった時期にこの内容が出ていれば…
っていう“もったいなさ”は、どうしても残りますね。

この試合のために、あれだけの期間と試行錯誤が必要だったのかもしれませんけど。
誤審もあったりして、不運も重なってしまったのもあるかもしれませんけど。

でも、それでも。

百年構想リーグの間にこの試合を見せてくれたこと自体が、希望だと思うんです。

京都の事情もあるけど、それでも価値ある勝利

監督交代のニュースも出ていて、
京都サンガの状態が万全じゃなかった可能性もあります。

ただ、それでも4-0は簡単じゃないんだろうと思います。

むしろ、こういう試合を確実に勝ち切ることが、
強いチームの条件だと思います。

来季、京都が新監督のサッカーで立て直してきたら、
間違いなく厄介な相手になるはずですしね。

この流れ、次につながるか

とにかく今は、シンプルにこれ。

「この試合を“きっかけ”にできるかどうか」

この一勝で終わるのか、
ここから続いていくのか。

個人的には、かなり期待してます。

次の試合が楽しみすぎる

ここまでの内容を見せられたら、もう言いたくなるんですよね。

早く、ホームで見たい。

この勢いのままなら、
また「今季最高の試合」を更新する気がするんです。

ぜひホームで、たくさんのサポーターに見せてほしいですね。
早く、松本泰志選手のチャントを歌いたい。

まとめ

・前線3人がそろって得点
・迷いのないシュート意識
・危なげない試合運び
・そして4-0の完勝

「強い広島」が、ちゃんとそこにいた試合でした。

だからこそ、次も見たい。
ホームスタジアムで見たい。
この続きを、もう一度。

とりあえず、明日のINSIDE公開が待ち遠しいですね。

シリーズの中で一番好き

今回のバチェロレッテ4は、これまでのシリーズの中で一番好きです。

理由はシンプルで、
“バチェロレッテっぽくなかった”から。

主役のバチェロレッテ・平松里菜さんは、
すごく美しい方なんですけど、
完璧なヒロインというより、
「等身大の26歳の女性」という感じの方が強かったんです。

バチェロレッテの方って、
感情が見えにくいなと思う方も過去いらっしゃいました。
それはそれで、ミステリアスでどうなるかドキドキする面もあるんですけど、
感情移入はできないことも多かったんです。

その点、里菜さんは感情の揺れを、そのまま見せてくださっていた場面も何度もあって、
見ている側である私も、感情移入しちゃったんですよね。
あぁ、人を好きになる時って、こんな感覚だったかな～とかね。

最後の2人が“ちゃんと違った”から面白い

終盤に残った2人、
安齊勇馬さんと
山崎至さん。

この2人の“タイプが違う”のが、とても良かったです。

どっちも魅力的で、
どっちが選ばれても納得できる。

だからこそ、
「どっちを選ぶのか」にすごく意味があったし、
最後まで興味が途切れなかった。

視聴者としての期待と、現実の着地

正直に言うと、
私は安齊さんが選ばれる展開を、期待していました。

恋愛としては山崎さんに惹かれているのは見えていたけど、
最後にひっくり返る“ドラマ”をどこかで望んでいた。

でも結果は山崎さん。

派手な逆転劇はなかったけど、
すごく“現実的”で、
あぁこれは作られたドラマではなくて、
本当に里菜さんが選んだ結末なのだな、と思いました。

自分も26歳の時だったら、同じ選択をすると思いますね。

山崎さんが選ばれた理由が、ちゃんと伝わる

山崎さんは、いわゆる“完璧な人”に見えるけど、
それ以上に印象に残ったのは、思いやりや距離感でした。

・ライバルである男性たちへの思いやり
・気持ちを確認してから動く
・相手のペースを尊重する
・家族との関係も自然体

どれも派手じゃないけど、
一緒にいる未来が想像できる安心感がある。

里菜さんは、「恋愛として盛り上がる」だけじゃなくて、
「この人とずっといっしょにいられるか」という視点でも、
選ばれたんだろうな、と思えます。

安齊さんが残したもの

選ばれなかったけど、
安齊さんの存在感は、かなり大きかったですね。
安齊さんが最後の2人に残ったからこそ、ここまで盛り上がった感覚です。

「人として素敵な方」という点では、山崎さんと同じくらい魅力的だし、
「プロレス」に打ち込んで、結果を残されているのもすごい。

違いは、里菜さんとの距離感だけだった気がしますね。
せめて、タイでの最後のデートの時に、もっと距離を縮められていたらなぁ。

山崎さんほどではなくても、もう少し好きな気持ちを言葉と行動で示していたら、
選ばれたかもしれなかったと思うんです。
もう少し里菜さんとの距離感を詰めた安齊さんで、
最後、山崎さんとどちらが選ばれるかを見てみたかったですね。
そもそも、あの遠い距離感で、最後の2人に残るって、
実際にお話ししたら、すごい魅力なんだろうなぁ。

安齊さん、今回で一気に、日本中に魅力が広まりましたよね。

私も、これまでプロレスに興味はなかったけど、
これからは、安齊さんの活躍は気になると思います。
“人”として興味を持たせた時点で、かなり強いし、
安齊さんの人気で、プロレスに新たなファンが増えるかもしれませんね。

まとめ

視聴者としては「逆転」を期待してしまっていたけど、
タイでの最後のデートを見ると、
「まぁ、その結末じゃないとおかしいよね」っていうくらい、
意外性のない結末でした。

それでも、出演者の人間性、感情の動きをたくさん見せてくれたのが
今回のバチェロレッテ4だったと思います。

だからこそ、
“意外性はないのに、ちゃんと面白い”となって、
視聴し終わった時の、満足感が高かったのかなと思います。

次もまた、
こうやって感情を見せてくれるバチェロレッテ（バチェラー）を期待したいです。

もともと恋愛リアリティー番組が好きで、見つけるとつい追いかけてしまうタイプなんですが、今回はちょっと入り口が違いました。
きっかけは、元安芸高田市長の石丸伸二さんが出演されていると知ったこと。

「え、石丸さんが恋愛番組に？」
その違和感に引っ張られて、気づけば再生ボタンを押していました。

恋愛を期待して見ると、ちょっと裏切られる

最初は、よくある流れを想像していました。
出演女性の誰かと距離が縮まって、少しずつ恋が芽生えていく——そんな展開。

でも実際に見てみると、少し違う。

キュンとするシーンは、ほとんどない。
むしろ印象に残るのは、ぎこちなさや衝突、そして居心地の悪さ。

「あれ、これ恋愛番組だよね？」
何度かそう思いました。

これは“恋愛”より“人間ドラマ”

この番組の面白さは、恋愛そのものというより
むしろ“こじれた大人たちの人間関係”にあります。

社会的には成功しているはずの人たちが、
恋愛になると急に不器用になる。

言葉の選び方を間違えたり、
変に理屈っぽくなったり、
素直になれなかったり。

その一つひとつが、ちょっと痛くて、でも妙にリアル。

スタジオの辛口コメントも含めて、
優しくはないけど、妙に納得してしまう瞬間があります。

正直、見ていてしんどい

この番組、正直に言うと“心地よくはない”です。

ドロドロした空気や、ぶつかり合い、
見ていて「ちょっとつらいな」と感じる場面も多い。

でも——
だからこそ、記憶に残る。

いわゆる“ながら見”しちゃうと、もったいない。

それでも、次が気になってしまう理由

不思議なんですが、
見ていてしんどいのに、毎回次が気になってました。

むしろ、しんどいから気になるのかもしれません。

「この関係、どうなるんだろう」
「この人は変わるのか」
「この人はどう対応するのか」

そんなふうに、人の内側に興味を引っ張られていく感覚。

うまくいかないことも含めて“リアル”

個人的には、
石丸さんといずみさんの関係がどうなるのか、少し期待していました。

でも、うまくいかなかった。

ただ、それも含めてリアルなんでしょうし、この番組らしい気もします。

きれいにまとまらない。
思い通りに進まない。
それが、そのまま映し出されているんです。

甘さじゃなく、記憶に残るタイプの番組

最終回が終わっていて、無料期間もあと少し。
ABEMAの有料会員なら過去回も見られるので、気になる方はぜひ見てみてください。

ただし——恋愛リアリティ番組が好きで、
「キュンキュンしたい」と思って見ると、たぶん違います。

これは、
・人間の不器用さ
・関係のズレ
・大人のこじらせ

そういうものを、真正面から見せてくる番組。

ちょっと目を背けたくなる瞬間もあるけど、
ちゃんと向き合って見ると、しっかり記憶に残る。

そんな作品でした。

いやぁ。得点が入ってよかったー。得点するって、大変なことなんだなぁと。
思っちゃいました。
どちらが勝ってもかまわない試合を見てると、簡単に入るように見える得点なんですけどね。
不思議なものです。

結構、相手のゾーンで攻めるシーンがあったんですけど、なかなかゴールにならなくて。
前半も得点なしだったし、え…まさか今日も点入らないとかある?とよぎり始めたとき。
鈴木章斗選手が、ギリギリのタイミングでパスにしてくれました。

そこに東選手がいてくれて、ゴールにちゃんと入れてくれて、
ほんとによかった。
ガンバのDFの選手が倒れていたから、ファールかと思っちゃいましたよ。
リプレイ見て、鈴木章斗選手がちゃんとパスしてくれてたんだってびっくりして、すごーいってなりました。
しかも、相手選手を蹴ったりしてないし。すごく美しい、ギリギリのパス。
うれしかったです。

でもそこから、追加点がなかったので、いつ追いつかれてしまうのだろうかと、ひやひやもの。
危ないシーンもあって、怖すぎました。
塩谷選手が大迫選手の後ろで防いでくれたシーン。心底ありがたかったです。
ほんとに親分ですね。

うーん。勝って満足ですけども、観戦した感じでは、この前のヴィッセル神戸戦の方が面白かった気もしますね。
現地観戦だったせいかもしれませんけどね。

わくわく感といいますか、期待し続けられる感じだとか…うーん。やっぱ現地だったからかなぁ。

ガンバ大阪は、ACL2出場中で、100年構想リーグでは2回とも連戦中の対戦だったので、ラッキーなところもあったかもしれませんが、今シーズンは2回とも勝てました。
すごく強いチームなので、そこに勝てたのは広島もいい状態になりつつあるんでしょうか?

ガウル新監督のサッカーが、自分たちのものになりつつある、ということ?だといいですね。
連勝もあるけど、連敗もあって、
常に強いってわけじゃないのが、今はまだ物足りないですけど。

100年構想リーグの間に試行錯誤して、次のシーズンで優勝してくれるといいなぁ、と思ってます。
100年構想リーグの優勝がなくなりましたしね。

今、いちばん心配なこと。
菅ちゃんの試合出場が、あまりにもないことです。
出場されたら、きっとよいプレーを見せてくださると思うのですけどね。
サイドの選手もたくさんいらっしゃるし、なかなか難しいのですかね…。
もしかして、移籍もあってしまうかもしれないと。
考えたくもないですけどね。

移籍加入された時と、監督が変わってしまうと、いろいろ難しいんですね。
満田選手もそうでしたしね。

つれづれなるままに書いているうちに、INSIDEが公開されました。
やっぱり、勝利の試合のINSIDEはいいですね。
塩谷選手の笑顔、最高です。
次は中村草太選手の笑顔が見たいですね。
小原選手も、また出場されないかなぁ。

やっぱり、もっとたくさん試合があるといいですね。
他力のところもありますけど、またACL出場が決まるといいですね。